Olá meninas..... Td bem??
Nossa... não sei de onde está vindo tanto ânimo.. mas eu to super animada...
Ontem fui na academia... fiz todos os exercícios certinho...
E a minha R.A. perfeita.. sem nenhum deslize...
Bom.. avaliando que no 3 dia eu sempre caia em tentação... Hj já é o quarto dia
e estou sem jacar.. nadinha... NADINHA.. olha que lindo!!!! rsrsrs
Bom.. acho que estou começando a adotar a vida dos 3F´s
E com isso to mudando meu modo de ver as coisas, acreditando mais em
mim, tendo força de vontade e foco no que quero para mim..
Hoje tenho a minha segunda sessão de drenagem e endermo...
Ai.. super animada.. e depois da drenagemmmm.. ACADEMIA de novo!!!
Afinal.. como dizem...
Beijinhos!!!!!!
Isso aí, Parabéns! Estou há 2 meses e meio sem jaca e tô me sentindo a maior vitorioso.
ResponderExcluirCom muito foco a gente consegue!
Beijinhos
Conseguimos sim!!
ExcluirNesses 4 dias inteiros sem jacar e fazendo A.F. estão sendo ótimos....
Só estou com medo do final de semana....rsrs
Beijinhos
Oiiii flor !
ResponderExcluirEstou tão feliz de ver que minhas amigas seguem o lema que eu sempre segui desde q comecei este desafio !
Aiii, me da ate uma emoçao sabia ? rs.
Parabens ! Vc esta no caminho !
Um beijoo ♥
Éeeee.. e vc sabe que seu lema me ajudou muito!!!
ExcluirE continua me ajudando!!!
Obrigada de coração!!!
Você me incentivou desde o começo.. isso fez mta diferença!
Beijinhos
Adorei seu blog querida, você realmente diz tudo que faz, comessei agora a fazer um blog pra acompanhar meu emagrecimento, quando puder passa lá pra dar um Oii e me insentivar. Pode contar comigo pro que precisar. bjoo linda
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