Dia 18 de 75...

Bom Dia!!!!!

Hoje acordei um pouco melhor da enxaqueca... mas também.. ontem fiquei
3 horas tomando soro no hospital.... triste.. mas fazer o que...

Sem acordar que acordei com um pesadelo.. sei la delírio.. horrível....

Mas vamos lá.. que a vida continua e não podemos parar!

Ontem.. como disse não pude ir a academia por conta da enxaqueca terrível..

Mas tb não JAQUEI... fiquei firme e forte.. única coisa que tomei no hospital
foi um suco Dell Vale.. e umas bolachinhas salgadas e umas de leite..

Ah.. e hoje passei na farmácia para comprar meu kit ENXAQUECA.. e a moça
que estava me atendendo.. que já conheço faz um tempo.. me falou que perdeu
8kg desde o começo do ano com o bendito óleo de coco..

Enfim.. não resisti e comprei...

Agora vamos ver como será.. vou substituir o óleo de cártamo pelo óleo de coco..
A partir de segunda-feira..

E continuemos com a R.A.!!!!

Dia 18 de 75...

08:00 - 1 copo de café com leite desnatado + açúcar light

09:45 - 1 xíc. de café puro com açúcar light +  4 bolachinhas cream cracker
            com becel

10:30 - 1 xíc. de café puro

11:45 - 2 cápsulas de óleo de cártamo +  1 cápsula de Vitallev

12:30 - Almoço: 1 porção grande de tomate com  cebola cortada e azeite
                          2 col. de arroz + 1 col. de feijão + 1 bife grelhado
                          1 copo de suco de maracujá (artificial)


16:00 - 1 xíc. de café puro com açúcar light +  3 bolachinhas cream cracker
            com becel


Bom genteeeeeeeeeeeee.... Faltam 00:30min para ir embora pra casa!!!!!

Graças a Deus...

Gostaria de desejar um ótimo final de semana pra todas vocês!!!

E continuemos firmes na R.A.!!!

Beijos